SEIREINITE 

 "SEI-REI": Le Chemin vers une Existence Harmonieuse

Mes services

La Sophrologie 

Je vous accompagne avec la Sophrologie, méthode qui agit sur le corps et le mental, l'objectif étant qu'au fil de la pratique vous trouviez vos ressources  pour affronter votre quotidien en toutes sérénité. 
La technique utilisée associe un travail sur la respiration, sur la décontraction musculaire et la visualisation. 
Ainsi progressivement vous allez découvrir votre potentiel et d'autres facettes de votre personnalité 
La Sophrologie s'adresse à toutes et tous, c'est une méthode douce  

Le Reiki 

Le Reiki est une approche holistique d'origine japonaise appartenant aux approches dites "énergétiques". Le soin se fait par la technique d'apposition des mains sur le corps, comme vous le faites naturellement lorsque vous apposez vos mains sur votre ventre par exemple.
Le but étant de permettre à votre énergie de recirculer librement dans tout votre corps. Le stress génère de la fatigue parfois des symptômes physiques et peut à long termes épuiser votre corps. Le Reiki en tant que soin va d'abord apaiser votre corps et votre esprit et vous procurez un sentiment de bien-être. En quelques séances vous vous sentirez à nouveau plein d'énergie pour affronter votre quotidien.